Могу я начать заниматься?
Конечно! Чтобы прийти на занятие достаточно заполнить заявку на сайте. Мы свяжемся с вами и сообщим все подробности.
В 35, 40, 45 уже поздно начинать заниматься?
Однозначно, нет! Начинать заниматься кендо, как и другим фехтованием, никогда не поздно! Есть примеры, когда люди начинали заниматься фехтованием уже в зрелом возрасте и добивались приличных результатов, в том числе на соревнованиях.
Что нужно для занятий?
Для занятий во-первых, необходимо ваше желание и спортивная форма (футболка и тренировочные, обуви не надо). Желательно, но не обязательно, получить справку от врача о том, что у вас нет противопоказаний для занятий спортом (получить ее можно у терапевта или во Врачебно-Физкультурном диспансере). Если у вас есть свой бокуто (боккен), то его тоже можно принести.
Экипировка. Что и когда потребуется купить?
Специальная экипировка для занятий понадобится не сразу. Первое, что потребуется — это тренировочный меч — синай. Синай лучше приобрести уже со 2-3 недели. Одежду и доспехи можно приобрести по мере занятий, примерно через 2-3 месяца. Кроме того в клубе есть общие б/у синаи и доспехи, которые можно будет использовать.
Как проходят занятия?
Занятия для начинающих строятся следующим образом: разминка, обще-физическая и специальная физическая подготовка, освоение кихона кендо (базовые движения: передвижения и основные махи и удары мечом)
